В мире, где все куда-то торопятся, хочется остановиться, забыть о стрессе и посвящать больше времени любимым занятиям. В книге Ники Брантмарк, автора известного блога о дизайне интерьеров My Scandinavian Home, объясняется суть шведской философии лагом и принципы ее использования в повседневной жизни.

Лагом, что означает «не слишком много и не слишком мало», – концепция умеренности и равновесия во всех сферах: от работы и досуга до семейной жизни и питания. Советы из книги помогут день за днем что-то менять и потихоньку освобождать время для самого важного – того, что приносит радость.

На русском языке публикуется впервые.

Название: Что такое лагом. Шведские рецепты счастливой жизни
Год: 2018
Автор: Ники Брантмарк
Издательство: МИФ
Жанр: психология, саморазвитие, личностный рост
Количество страниц: 290
Формат: PDF, DJVU, EPUB, MOBI, FB2
Язык: Русский
Размер: 126.11 Mb