Главная > Книги и Журналы > Макс Лисс - Фитнес для ума (2011)
Макс Лисс - Фитнес для ума (2011)15-02-2012, 10:02. Разместил: Skandinaviac |
Чтобы на долгие годы сохранить молодость, необходимо прежде всего заботиться о бодрости духа и высокой эффективности умственной деятельности. Тот, кто ощущает себя бодрым и сильным, дольше остается молодым - сегодня это уже научно доказанный факт. Мозг человека, его мыслительные способности нуждаются в постоянной тренировке не меньше, чем мышцы его тела. Именно от того, насколько хорошо функционирует мозг, зависит общее состояние организма. Из этой книги вы узнаете о том, как с помощью простых эффективных упражнений продлить молодость мозга. Вы сможете существенно повлиять на свои ментальные способности, внеся совсем незначительные коррективы в свой образ жизни и взяв за правило регулярно тренировать свой мозг несложными упражнениями. Информация о Книге: Название: Фитнес для ума Автор: Макс Лисс Год издания: 2011 Издательство: Питер Страниц: 192 Формат: RTF, FB2 Размер: 13,3 Мб Скачать Макс Лисс - Фитнес для ума (2011): Вернуться назад |