Информация к новости
  • Просмотров: 116
  • Автор: bubagame
  • Дата: 7-10-2020, 18:34
7-10-2020, 18:34

Как победить бессонницу

Категория: Книги и Журналы

Как победить бессонницу

Более десяти миллионов россиян страдают хроническими расстройствами сна, самое известное из которых – бессонница. Почему эта проблема настолько стойкая и распространённая и можно ли её победить? Доктора Роман Бузунов и София Черкасова разбираются в причинах бессонницы, её последствиях для организма.

Метки к статье: здоровье, популярно о медицине, здоровый сон, психика

Информация к новости
  • Просмотров: 145
  • Автор: bubagame
  • Дата: 7-10-2020, 16:16
7-10-2020, 16:16

Цигун-медитация. Зародышевое дыхание

Категория: Книги и Журналы

Цигун-медитация. Зародышевое дыхание

Практики китайского цигун обычно делят на две категории: "внешний эликсир" (вайдань) и "внутренний эликсир" (нэйдань). Первый шаг на пути "внутреннего эликсира" известен как "Малая Циркуляция", "Микрокосмическая Орбита", "Малый Небесный Круг" и т.п. После овладения этим видом энергетической медитации практикующий переходит к "Большому", или "Макрокосмическому" Кругу.

Метки к статье: здоровье, самоисцеление, нетрадиционная медицина, духовное развитие

Информация к новости
  • Просмотров: 152
  • Автор: bubagame
  • Дата: 7-10-2020, 15:57
7-10-2020, 15:57

Терапия су-джок. Азы самомассажа

Категория: Книги и Журналы

Терапия су-джок. Азы самомассажа

Су-джок – одно из направлений рефлексотерапии, в основе которой лежит воздействие на биологически активные точки на теле человека. Система су-джок направлена на работу с двумя зонами – руками и стопами. В своей книге Шри Рой подробно описывает, на какие точки и каким образом необходимо воздействовать в том или ином случае.

Метки к статье: здоровье, восточная медицина, рефлексотерапия, самомассаж, су-джок

Информация к новости
  • Просмотров: 117
  • Автор: bubagame
  • Дата: 7-10-2020, 15:07
7-10-2020, 15:07

Медитация лечит. Без боли в новую жизнь

Категория: Книги и Журналы

Медитация лечит. Без боли в новую жизнь

Еще несколько лет назад медитацию считали причудой чудаков, мечтателей и беглецов от реальности. А сегодня медитирует почти каждый: менеджер, спортсмен, школьник, бизнесмен. Кому-то надо снять умственное напряжение, а кому-то – успокоиться. Но что медитация может лечить – об этом знают не все. Из моей книги вы почерпнете важное: как конкретно вам избавиться от надоевшей, ноющей, давно мучающей боли.

Метки к статье: здоровье, саморазвитие, медитации, самоисцеление, система упражнений

Информация к новости
  • Просмотров: 109
  • Автор: bubagame
  • Дата: 7-10-2020, 14:09
7-10-2020, 14:09

Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости

Категория: Книги и Журналы

Лекарство от всех болезней. Как активировать скрытые резервы молодости

Как часто нам не хватает на себя времени или внимательного отношения к собственному здоровью! И при первых признаках недомогания мы начинаем снимать лекарствами симптомы вместо того, чтобы лечить причины заболевания. Александр Шишонин предлагает авторскую методику решения проблем со здоровьем, профилактику хронических заболеваний и естественное омоложение организма.

Метки к статье: здоровье, популярно о медицине, лечебная гимнастика

Информация к новости
  • Просмотров: 164
  • Автор: bubagame
  • Дата: 7-10-2020, 13:25
7-10-2020, 13:25

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Категория: Книги и Журналы

Иммунитет атакует. Почему организм разрушает себя

Иногда наш главный защитник – иммунная система – вдруг начинает играть против нас, поражая наши собственные органы и ткани. Аутоиммунные болезни сложные и коварные, а их лечение требует вдумчивого понимания развития и течения каждого конкретного заболевания.

Метки к статье: здоровье, иммунология, научно-популярная, медицина, аутоиммунитет, диагностика и лечение

{slinks}