Данная книга представляет собой практическое инструкция по гипнозу - могучей технике управления собой и находящийся вокруг. Вы познакомитесь с техникой самогипноза, краткой историей гипнотических знаний, аутотренинга, традиционного и эриксоновского гипноза.