Информация к новости
  • Просмотров: 3
  • Автор: bubagame
  • Дата: 17-11-2019, 21:04
17-11-2019, 21:04

Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Категория: Книги и Журналы

Магический пофигизм. Как перестать париться обо всем на свете и стать счастливым прямо сейчас

Когда-то бестселлер Мари Кондо «Магическая уборка» помог журналистке и писательнице Саре Найт выкинуть весь хлам и привести дом в идеальный порядок. Этот опыт вдохновил ее полностью изменить свою жизнь: избавиться от бесполезных дел, навязанного чувства вины и нежелательного общения и направить энергию и время на любимых людей и приятные занятия.

Метки к статье: психология, саморазвитие, лайфхаки, пофигизм, самосовершенствование, стиль жизни

Информация к новости
  • Просмотров: 1
  • Автор: bubagame
  • Дата: 17-11-2019, 18:07
17-11-2019, 18:07

Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

Категория: Книги и Журналы

Возраст ни при чем. Как заставить мозг быстро думать и много помнить

В этой книге известный нейробиолог рассказывает все, что нужно знать о причинах возрастных изменений мозга с точки зрения науки. Также автор делится способами, с помощью которых можно замедлить старение мозга. Все советы подкреплены научными исследованиями.

Метки к статье: психология, нейробиология, саморазвитие, личностный рост, самосовершенствование

Информация к новости
  • Просмотров: 2
  • Автор: bubagame
  • Дата: 15-11-2019, 16:28
15-11-2019, 16:28

От 800 метров до марафона

Категория: Книги и Журналы

От 800 метров до марафона

В книге представлены подробные программы подготовки для разных дистанций, адаптированные для бегунов разных уровней. Если вы хотите пробежать свой первый марафон, то найдете здесь все необходимые рекомендации.

Метки к статье: спорт, здоровье, фитнес, самосовершенствование, тренировка

Информация к новости
  • Просмотров: 28
  • Автор: bubagame
  • Дата: 8-11-2019, 15:46
8-11-2019, 15:46

Хороший юрист, плохой юрист. С чего начать путь от новичка до профи

Категория: Книги и Журналы

Хороший юрист, плохой юрист. С чего начать путь от новичка до профи

Главная книга для начинающего юриста. Она поможет вам понять, как и зачем осваивать право – и какое. Именно осваивать и применять, самому задавать вопросы и находить ответы, делать непонятное – понятным. А не бездумно зубрить.

Метки к статье: юриспруденция, самосовершенствование, учебники, обучение

Информация к новости
  • Просмотров: 12
  • Автор: bubagame
  • Дата: 31-10-2019, 12:36
31-10-2019, 12:36

Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Категория: Книги и Журналы

Полюби свой мозг. Как превратить свои извилины из наезженной колеи в магистрали успеха

Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций.

Метки к статье: психология, саморазвитие, самосовершенствование

Информация к новости
  • Просмотров: 55
  • Автор: bubagame
  • Дата: 25-09-2019, 14:22
25-09-2019, 14:22

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Категория: Книги и Журналы

Куда бы ты ни шел – ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни

Благодаря усилиям Кабат-Зинна и его последователей практика осознанности получила широкое признание в современном обществе, а разработанная им «светская медитация» стала привычным инструментом врачей, психотерапевтов и преподавателей.

Метки к статье: психология, психотехника, самосовершенствование, медитации

Назад Вперед